محدودیت های غذایی و زخم حین درمان ارتودنسی
ترسها و نگرانی ها از محدودیت های غذایی و زخم حین درمان ارتودنسی
بسیاری از کودکان اغلب دچار نگرانی و ترس در مورد انجام سیم‌کشی دندان می‌شوند زیرا نمی‌دانند که باید منتظر چه چیزی باشند. اگرچه اگر بتوانید به کودکتان دید واضحی درباره‌ی آنچه قرار است در طی پروسه‌ی سیم‌کشی دندان انجام شود، بدهید، به او کمک می‌کنید تا احساس آرامش بیشتری داشته باشد. اگرچه پروسه‌ی سیم‌کشی دندان به مدت‌زمان طولانی نیاز دارد، اما دانستن اینکه چه انتظاری باید در طی درمان داشته باشیم می‌تواند از ناخوشایندی این درمان برای کودکتان جلوگیری کند. در اینجا به همه‌ی سؤال‌هایی که کودکتان ممکن است درباره‌ی سیم‌کشی کردن دندان‌ها و برداشتن آن‌ها داشته باشد، پاسخ می‌دهیم.
در هنگام سیم‌کشی کردن دندان‌ها چه انتظاری باید داشته باشیم؟
اگر تصمیم دارید دندان‌هایتان را سیم‌کشی کنید، جای تبریک دارد! شما یک‌قدم به داشتن دندان‌هایی ردیف و سفید و مرواریدی نزدیک‌تر شده‌اید. برای داشتن تجربه‌ای بهتر و اطمینان از سالم ماندن دندان‌هایتان، قواعد اساسی وجود دارند که باید از آن‌ها پیروی کنید و انتظار برخی اتفاقات را داشته باشید. برخی از این اتفاقات می‌توانند کمی دشوار و گاهی آزاردهنده باشند اما هدف اصلی از سیم‌کشی دندان، اصلاح لبخند و دندان‌ها به بهترین شکل ممکن است.
تنظیمات
مهم نیست که از کدام نوع سیم‌کشی و براکت استفاده می‌کنید، باید آن‌ها را همیشه تنظیم کرد. حتی اگر قرار است از اینویزیلاین استفاده کنید، باید هر چند هفته یک‌بار بریس‌ها را تعویض کنید، مدت‌زمان آن به توصیه‌های پزشکتان بستگی خواهد داشت.
ازآنجایی‌که سیم‌کشی‌ها به‌آرامی دندان‌ها را به موقعیت مناسب و ردیفشان حرکت می‌دهند، کمی فشار را احساس خواهید کرد. برخی افراد این فشار را آزاردهنده‌تر از هر چیز دیگر می‌یابند اما خبر خوب این است که این فشار با گذشت زمان کمتر می‌شود و تنها 2 الی 4 روز ادامه دارد.
فقط به خاطر داشته باشید که شما مسیری را برای داشتن لبخندی زیبا و دندان‌هایی صاف و مرتب آغاز کرده‌اید. هر چه در طی درمان با سیم‌کشی‌ها مراقبت بهتری از دندان‌هایتان داشته باشید، وقتی سیم‌کشی‌ها از دهان خارج می‌شوند دندان‌های سالم‌تری خواهید داشت.
آیا تجهیزات ارتودنسی باعث ایجاد زخم دردهان می‌شود؟
اگر از سیم‌کشی‌های فلزی استفاده می‌کنید، ممکن است دچار کمی زخم دردهانتان شوید، خصوصاً در روزهای اول درمان. صبور باشید، دهان و لثه‌های شما هنوز به براکت‌های روی دندانتان عادت ندارند، بنابراین به مدت‌زمانی برای تطبیق پیدا کردن نیاز دارند.
اگر زخم‌هایی دردهانتان به وجود آمد، می‌توانید از موم ارتودنسی برای پوشاندن قسمت‌هایی از سیم‌ها که باعث زخم شدن دهان شده‌اند و نیز محافظت از دهانتان استفاده کنید. این زخم‌ها می‌بایست بعد از آنکه دهانتان به سیم‌کشی‌ها عادت کردند از بین بروند، مگر آنکه موردی غیرعادی رخ‌داده باشد.
موم ارتودنسی می‌تواند به تسکین هرگونه درد و ناراحتی کمک کند بنابراین می‌توانید از آن برای قسمت‌های تیز براکت‌ها و سیم‌ها که در ابتدای درمان ایجاد می‌شوند استفاده کنید.
چه محدودیت‌های غذایی در ارتودنسی داریم؟
متخصص ارتودنسی شما به شما فهرستی از غذاهایی را می‌دهد که باید در حین درمان ارتودنسی از مصرف آن‌ها پرهیز کنید و غذاهایی که باید مراقب خوردن آن‌ها باشید. این محدودیت‌ها و رژیم غذایی برای برخی افراد نیز دشوارتر است، اما فکر کردن به نتیجه‌ای که منتظر آن هستید می‌تواند شمارا در تحمل این محدودیت‌ها کمک کند.
برخی از نمونه خوراکی‌هایی که باید در حین درمان ارتودنسی از آن‌ها خودداری کرد عبارت‌اند از:
- آب‌نبات سفت
- ذرت بوداده
- تافی‌های چسبنده و آدامسی
- آجیل‌ها
- کارامل
- تکه شکلات‌های چسبناک
غذاهایی نیز وجود دارند که باید بااحتیاط آن‌ها را مصرف کنید، مانند ذرت بلال شده و سیب. بهتر است دانه‌های ذرت را از چوب آن جدا کنید و آن را با یک قاشق بخورید و سیب را می‌توانید قبل از خوردن، به تکه‌های کوچک برش بدهید.
علاوه بر این برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها، باید از خوردن نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه و نوشیدنی‌های قند دار خودداری کنید. در صورت مصرف آن‌ها، بهتر است بعدازآن دهانتان را با آب بشویید. آب همیشه بهترین گزینه برای یک نوشیدنی سالم است.
آیا در حین درمان با سیم‌کشی‌های دندان، می‌توان بهداشت دهان و دندان را حفظ کرد؟
کودک شما ممکن است نگران سالم و تمیز نگه‌داشتن دندان‌هایش در حین درمان ارتودنسی باشد، اما این کار درواقع آسان است. علاوه بر ادامه‌ی روش معمول مسواک زدن، کودک باید بتواند همچنان دندان‌های خود را نخ دندان بکشد و این کار را می‌توان با خریداری ابزارهای مناسب برای کشیدن نخ دندان که مخصوص بیماران ارتودنسی ساخته‌شده‌اند، به طریقی آسان‌تر انجام داد. این کار ممکن است به کمی زمان بیشتری نیاز داشته باشد اما با این کارها می‌توانید دندان‌هایتان را تمیز نگه‌دارید حتی هنگامی‌که دندان‌ها با سیم‌کشی‌ها پوشیده شده باشند.
